Tư Vấn Sử Dụng

Lưu ý không nên bỏ qua khi sử dụng tinh dầu

Tinh dầu có vô vàn lợi ích như massage thư giãn cho cơ thể, giúp tinh thần sảng khoái, trị bệnh, làm đẹp… Tuy nhiên, khi sử dụng tinh dầu, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng cũng những tuân thủ một vài nguyên tắc sau đây.

1. Pha tinh dầu

- Với những người sử dụng tinh dầu lần đầu tiên nên kiểm tra độ nhạy cảm của làn da với tinh dầu trong vòng 24h trước khi sử dụng để trách kích ứng da.

- Đặc tính của tinh dầu nguyên chất rất đậm đặc vì thế bạn nên pha loãng trước khi sử dụng trực tiếp lên da, nên pha chế độ loãng từ 2% - 5% khi bạn sử dụng. Có thể sử dụng tinh dầu nguyên chất với một số loại dầu nền, dầu massage hay kem dưỡng không mùi.

- Tinh dầu nguyên chất có thể gây cảm giác rát hoặc đau, nó dễ gây ra cảm giác rát da. Bạn không được dùng tinh dầu lên những vùng nhạy cảm của cơ thể.

luu y khi su dung tinh dau

Tinh dầu nguyên chất cần pha loãng trước khi dùng

2. Một số bệnh không dùng được tinh dầu

- Với người huyết áp cao tránh dùng: Khuynh diệp, hương thảo, cỏ xạ hương, cây bài.
- Với người huyết áp thấp tránh dùng: Oải hương, kinh giới ô, ngọc lan tây.

- Với người đã từng và đang bị động kinh tránh dùng: Khuynh diệp, tiểu hồi, hương thảo, cây xô thơm.

- Với những người có vấn đề về tinh khí nên tránh dùng: Tiêu đen, cam ngọt, và các loại tinh dầu giống cam quýt.

- Những người có vấn đề về tuyến tiền liệt nên tránh dùng tinh dầu xả tây, thông.

- Những người mắc bệnh tăng nhãn áp nên tránh dùng tinh dầu xả tây.

- Với da nhạy cảm, da bị viêm, da thường bị dị ứng và có độ nhạy cảm với mỹ phẩm nói chung nên tránh dùng đinh hương, gừng, khuynh diệp, cam, tiêu đen, bạc hà, cây xô thơm…

3. Lưu ý khi dùng cho trẻ nhỏ, phụ nữ có thai

- Tinh dầu với trẻ em:

+ Có một chế độ pha loãng tinh dầu dành riêng cho trẻ em và với trẻ em dưới 6 tháng tuổi cần có sự chỉ định của bác sĩ.

+ Với trẻ em chưa đến độ tuổi trưởng thành chỉ nên dùng 1% sử pha chế tinh dầu (5 - 6 giọt tinh dầu với 30ml baby oils hoặc các dầu dưỡng cho trẻ em không mùi khác).

- Tinh dầu với phụ nữ mang bầu:

+ Với giai đoạn đầu của phụ nữ mang thai, đặc biệt không được dùng bất cứ một loại tinh dầu nào.

+ Ở giai đoạn thứ hai có thể sử dụng tinh dầu nguyên chất nhưng tránh dùng các loại như: Húng quế, đinh hương, cây bách, khuynh diệp, tiểu hồi, cam ngọt, cỏ chanh, nhài, hoa cam,melissa, hương thảo, kinh giới ô, cây bài hương, hoàng đàn, cây xô thơm.

4.Lưu ý khác

- Đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng tinh dầu.

- Không được sử dụng tinh dầu để uống.

- Tinh dầu nguyên chất không hòa tan được trong nước.

- Tránh không để tinh dầu rơi vào mắt.

- Tránh tầm tay trẻ em và vật nuôi cưng trong nhà.

- Không bôi tinh dầu vào vết thương hở.